如何预防白癜风病情加重？

    预防在白癜风治疗中占有着非常重要的位置，那么如何预防白癜风病情加重？我们看看郑州白癜风医院的医生是怎么说的。

    如何预防白癜风病情加重？

 

    1、平时饮食得注意才行，这时候得减少一些不卫生食物的摄入，还得有良好的饮食习惯才行。当然是不能再吸烟的了，还得避免外界有害气体的摄入。平时也不能有强烈的神刺激，这对白癜风恢复也不利。

 

    2、对于白癜风患者平时就得不能有强烈的神刺激因素，得保持愉快开朗的心情。再就是不能长期住在潮湿的环境中，也不能经常淋雨、经受风寒。对于外部的感染也要预防，平时外伤、冻疮、烫伤都有可能会导致白癜风的发生或者加重。

 

    3、尤其是天气寒冷对病情就特别的不利，因为气温低对白癜风患者的消化和分泌系统都有的影响，并且身体能量消耗的特别大，因此在秋冬季节的时候，要注意增加热量的摄入，不能偏食挑食，营养要合理足量的摄入才行。可以多吃奶制品、豆制品、动物肝脏等富含钙元素和铁元素的食物。

 

    4、虽然说对白癜风病人要加强营养的摄入，但是还是有一些不能吃的食物，像辛辣刺激性的食物如辣椒是不能吃的，对白癜风皮损不利的维生素类食物是不能吃的，尤其是桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等水果。不过像花生黑芝麻核桃能多吃点。不管是治疗还是之后都不能在太阳底下暴晒，这样容易让病情扩散。