186-3431-8955

当前位置: > 白癜风常识 >

怎样做才能预防白癜风发生?

来源:郑州西京白癜风医院   日期:2016-04-22

    预防是白癜风治疗中非常重要的环节,只有做好预防,白癜风才能得到更快更好的治疗,那么怎样做才能预防白癜风发生我们看看郑州白癜风医院医生是怎么说的。
    怎样做才能预防白癜风发生?
 
    一、合理膳食与营养平衡
 
    注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,对此病的预防和治疗具有重要意义。
 
    我们日常所用食物达数十种至数百种,不同食物所含营养素的种类有较大差别。要养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配,人体所需各类营养物质的摄入,满足人体各种生理功能的需求。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类,以及贝壳类食物等。如果长期打乱正常的饮食规律,会引起消化功能减弱、食欲减退,给白癜风以可乘之机。
 
    二、避免环境、食品污染
 
    人口的增长与工业的发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了影响。对于每个人,特别是白癜风易感人群,则应采取一些的自我防护措施,避免或减少有害物对机体的损伤。
 
    减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按规定标准选材,装修完工后通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
 
    减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。
 
    减少有害食物的摄入:蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。

相关文章阅读

患者评论

1154 1431

我也来评价一下

IP:219.139.215.137

有在就是不一样,困扰我多年的白斑问题终于解决了,谢谢

IP:27.19.152.103

我的白癜风在这里终于啦,医院医疗技术确实厉害,护士和医生也很负责,是一家很好的医院!

IP:69.140.234.41

次来医院,医务人员态度很好呢,病情询问的非常详细,然后才开药,还给我讲了很多健康知识,另外护士也很负责呢.

IP:219.138.89.136

和朋友一起来的,医院环境很好,服务也不错,网上挂号了,到医院直接看病了,省去我不少的时间。

IP:219.140.48.8

选择医院和治疗方法真的很重要,我来这家医院算是来对了,电话预约不用排队,而且是号,不错。

IP:171.40.191.28

早上网上预约了,下午一到院就可以看,真的很方便。医院医生很和蔼,护士亲和,收费合理,不像其他医院乱收费。

IP:111.181.141.188

很喜欢医务人员的服务态度,很友好也很负责,医院治果和技术也很,赞~

IP:58.49.211.45

医院很正规的。环境清洁,医生护士态度都挺好的。导医的护士很和善,医生很敬业,这点值得特别表扬。

在线挂号 预约快人一步


温馨提示:网上预约医生挂号费全免,您所填的信息我们将及时反馈给医生诊断,您的个人信息我们承诺保密!

郑州西京白癜风医院地址

门诊时间:8:30-17:30(365天无假日)
统一咨询预约电话:0371-86628888
在线医生咨询QQ:192532315
地址:郑州市二七区大学中路99号(大学路和淮河路交叉口向北100米路西)

郑州西京白癜风医院

我想咨询